# Усталость

читать 3 мин.
0 17

В статье представлен список из 10 лекций TED, которые помогут тем, кто страдает от усталости и творческого выгорания. Лекции рассказывают о способах сохранения спокойствия в стрессовых ситуациях, о неожиданных привычках тех, кто мыслит оригинально, о том, как всего 10 минут сосредоточенного внимания может изменить жизнь, о привычке к счастью, о тайной силе улыбки, о том, как сон помогает открыть доступ к более мощным идеям, о том, как взять паузу и о простых вопросах, которые помогут нам ответить на вопрос, являемся ли мы человеком.

Перепост
Прочитать полностью